2021年10月13日
運動は良いよね！
２ヶ月ちょい前の事・・・・・・。
転んで、足首を捻挫。
過去にもやった場所なので、
ずっと痛くて、ウォーキングも行けませんでした。
因みに、
まだ痛いんですよ！
今年に入り、
長期の休みが沢山ありました。
そんな流れでしたのですが、
最近、太ったをみんなに連発！！
流石にヤバいと思い、
体重計に乗ったら・・・・・・ご想像にお任せします
そして、営業時間もこれから戻りつつあり、
体力も付けたいところ。
さらに、健康診断ももうすぐ！！！
思い切って、痛い足をお共に、
ウォーキングを久々に決行しました！！
２キロぐらいでしたので、
そこまで負担にならずに終わりました。
ちょっと、明日から続けてみようと思います。
気持ち良い感じで、
ウォーキングを終え、
シャワーを浴び、
お酒をやめたいところですが、
精神的に弱い俺
覚悟を決め、角出ついでに、
一杯どころかいっぱいやっちゃいました
久しぶりの 酔いどれBAR PANDA のOPENです
時期的に 早いと思いましたが、
サッポロの新作が出ていましたので、
買ってみました。
１９８８年以来、
３０年以上愛されています、
サッポロの限定醸造。
冬物語
昨日から、
気温はそこそこそ普通でも、
やはり、湿度も高くジメジメ・・・・・・
ビールから選ぶと、
まだまだ、アサヒスーパードライみたいな、
キレがあるものが良いですね！
なので、
わかってはいたけれども、
最後の一本だったので、
ついつい手が伸びてしまいました(笑)
こちらは、来週から寒くなるので、
それぐらいの体感温度から、
美味しいと感じる醸造仕上げなんですよね。
とても やわらかさと、
なめらかな口当たりで、
優しいテイスト。
冬場に、鍋つつきながらとかおすすめです！
興味ある方は、
もっと寒くなるまで待っていて欲しいものです。
その方がより一層美味しく飲めますよ。
Hotei さんの先程まで食べていた、
Hotei さんの先程まで食べていた、
焼き鳥 ゆずこしょう風味 は大好きですが、
こちらの 肉じゃが って、缶詰は超魅力的
缶詰比率が、
鳥肉が半分。
じゃがいもと人参が半分となっており、
味付けも美味しかったです。
丁度、小鉢ぐらいの量で、
おつまみには最高！！
これから、
常備買ってお行きたいと思います。
そして、話は変わり・・・・・・。
そして、話は変わり・・・・・・。
最近、サラダにハマっております！
今回は、
先週余った野菜を使い、
いろいろとやりたい放題。
来週のメニューへのアイデアへ、
繋げたいと思います。
水菜と竹輪と無花果とナッツのシーザーサラダ
水菜と竹輪と無花果とナッツのシーザーサラダ
いろいろと余っていたので、
実験要素が強かったですけど、
美味しかったです。
あとは、
無駄な部分を排除しながら、
商品化できると思います。
豆苗としらすの白和えサラダ
しらすの塩気と、
とびっこのつぶつぶ食感。
白和えの優しさがたまらない美味しさでした。
これは商品化してみたいけど・・・・・・。
あとは、
明日からのお楽しみです。
さて、
運動も頑張りますよ！
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